Posts Tagged ‘siłownia’

Siłownia i błędy na niej popełniane


2012
10.31

Chodzenie na siłownię raz w tygodniu chodzi mi po głowie już od jakiegoś czasu. Zawsze jednak obawiałam się, że to nie dla kobiety. Taniec, fitness – proszę bardzo. Ale siłownia? Nie? A może jednak tak… Chyba w końcu dam się przekonać trenerowi z klubu, w którym się fitnessuję. :)

Ciąg dalszy siłowni i fitness


2012
06.15

Tak jak obiecałam będę dzielić się z Wami moimi wypadami na siłownie. Wczoraj byłam trzeci raz i znowu było bardzo fajnie. W poniedziałek zamiast na zajęcia fitness poszłam na siłownie. Było super. Pobiegałam trochę na bieżni, na orbitreku no i porobiłam brzuszki.

Siłownia i fitness


2012
06.08

Z racji tego, że prowadzę siedzący tryb życia, nawet w pracy siedzę 8 godzin przy biurku – postanowiłam się trochę poruszać. Dzieciaki już potrafią się sami sobą zająć, a więc mam trochę czasu dla siebie po pracy. Także postanowiłam trochę zmienić przebieg mojego dnia. Po pracy jak już ugotuję obiad będę chodzić na siłownię lub na fitness.