Archive for the ‘ogólne’ Category

Każdy może ćwiczyć zimą!


2014
10.03

Lato już dawno nas pożegnało. Z każdym dniem temperatura za oknem spada, już tylko tygodnie dzielą nas od wyciągania z szaf zimowych ciuchów oraz skrobania szyb w samochodach. Zimno jeszcze gorzej znosimy my – ludzie kochający sport. Biegacze, rowerzyści i inni sportowcy uwielbiający świeże powietrze mają dwie możliwości – jesień i zimę przesiedzieć w kuszącym ciepłem

Motywacja do ćwiczeń – jak ją zachować?


2013
01.13

Ten zlapbalans.pl mnie nieustannie inspiruje. I to nie tylko jeśli chodzi o sport, ale w tej materii głównie. Tym razem, jakby w odpowiedzi na moje noworoczne postanowienie dotyczące bardziej regularnego ćwiczenia (bo z tym ostatnio ciężko…), Asia Nowak zamieściła tam artykuł pod tytułem:

Medyczny smartfon dla sportowców


2012
12.03

Ja nie wiem, czemu ciekawe nowości jeśli chodzi o sprzęty mobilne cały czas mnie omijają. O tym, że na rynku pojawiło się jakieś urządzenie, które może pomóc w fitnessie czy ogólnie w zachowaniu dobrej kondycji i zdrowia, zazwyczaj dowiaduję się z kilkumiesięcznym opóźnieniem… Cóż, tak to już jest jak się nie odwiedza odpowiednich stron. Wiem więc tyle, ile

Zmiany na blogu, czyli nowy autor wkracza do akcji


2012
07.04

Koleżanka, która do tej pory prowadziła tego bloga stwierdziła, że nie ma już do niego serca. Zwyczajnie nie chce się jej już pisać. To wbrew pozorom częsty syndrom bloggerów który, mam nadzieję, mnie szybko nie dopadnie. ;-)